[疑問] 有關葡萄糖胺飲和五味子錠

[susie97 (susie97)]

不知道可不可以PO這裡 不行我再自刪 抱歉


最近想買葡萄醣胺飲和五味子芝麻錠 給父母
(父母約五十幾歲

爸爸有再抽菸喝酒
看五味子芝麻錠的功能
好像可以多少保健一下

然後葡萄糖胺飲則是想給媽媽
因為更年期 怕骨質疏鬆

這樣不知道O不OK
兩種可以混合著食用嗎?
或有其他推薦的嗎?像維骨力適不適合?

感謝大家:)

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.39.172.111
推 freesunair:是骨質疏鬆XD 這應該是要補充鈣片吧!
→ freesunair:維骨力是要藥品對於退化性關節炎有幫助
→ freesunair:主要是吃軟骨的喔 可以讓軟骨組織增生
→ freesunair:相對於一般食品的葡萄糖胺飲 維骨力效
→ freesunair:果是比較好的~補骨頭的話還是要吃鈣片
→ freesunair:像鈣片這類的啦~~
哈哈 已訂正 難怪我覺得字面看起來有點怪
謝謝建議!:)  我是想說就是怕會有骨質疏鬆 所以要先預防
因為媽媽不喜歡喝牛奶ˊˋ 鈣質方面補充就只依靠小魚乾之類的
看來鈣片會有比較多幫助!!
媽媽也只吃山藥粉 想說應該不夠應付更年期

另外也感謝V大:)
※ 編輯: susie97         來自: 114.39.172.111       (01/20 23:52)
推 ufo15526368:芝麻也有鈣超商 量販店都有
→ susie97:謝謝樓上提供建議!
推 lilyoperater:可以買美國NOW的美挺鈣 他們的鈣是檸
→ lilyoperater:檬酸鈣 比較不會脹氣和便秘
→ lilyoperater:還有添加維他命D 人體會更好吸收
→ lilyoperater:主要還是要多補充鈣 因為鈣的流失是
→ lilyoperater:造成骨質疏鬆的最大原因
→ lilyoperater:如果是更年期婦女 適當的補充雌激素
→ lilyoperater:也能預防骨質疏鬆 還可減少心臟病
→ lilyoperater:的發生率 這個可向專業的醫師諮詢
→ lilyoperater:還有軟骨退化是要吃葡萄醣胺才對吧!