[疑問] 讀書精神不好應該補充什麼呢?

[yanggiin (楊懼胤)]

大家好!

小弟弟我是一個上進用功的好青年!

但是常常讀書的時候會精神不濟 進而頭暈 睡著....

想請問一下 讀書精神不佳應該要補充哪方面的養分呢?

很多不可靠的消息來源跟我說要吃B群

但是沒有親友有親身試過......

麻煩各位替小弟解解惑吧!!!


讀書精神不佳超級浪費時間的.....




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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 27.105.8.77
→ opm:覺得找醫生談談,做個檢查啥的再說?
→ fodwder4:B 群~~~
→ dickenetee:B群 容易鼻子不是很暢通的話
→ dickenetee:用用看鼻舒樂或是買肌內效貼布貼鼻樑
→ dickenetee:最後買罐氧氣  讀書前吸個幾口 很便宜
→ dickenetee:100初投而已  可用很久
→ hallcom:我吃克補覺得有效