[疑問] b群買哪個牌子有差嗎?

[amy5566 (amy5566)]

最近覺得身體越來越像破少年
也越來越容易覺得累
聽人家說多補充b群可以提神
所以想買來吃看看
只是想請問b群買哪個牌子有差嗎?
順便問一下有要注意什麼吃法嗎?

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◆ From: 220.129.163.151
→ d70147:可以上網爬文啊!我平常有在看像是我的健康
→ d70147:家，上面有滿多文章可以參考的
推 flamerecca:大有差別 請注意劑量 善存劑量太差了
推 weisly:b群算是水溶性的維他命，會隨著尿液排出，
→ weisly:每天都要吃喔
→ qualia1:建議你可以多上網看我的健康家爬文喔
→ qualia1:我是吃克補的b群
→ hallcom:我吃克補覺得有效
→ gogogonow:克補+1
推 Rachelchu:我吃過克補跟DHC的都不錯!
推 cdb75437:感覺好像沒有差很多耶  吃了精神都很好^^
推 dragonbird:我也覺得克補不錯!
→ darkspring:我吃液體的B群，感覺不錯!
→ darkspring:最近研究發現，B群也不能過量喔!
推 darkspring:長期過量也是會出問題，要小心
推 harmonicn:我吃美安B群，感覺不錯，而且尿尿不會
→ harmonicn:黃的很噁心
推 vfe:不推克補錠劑難吸收