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※ 引述《jganet (An)》之銘言: : ※ 引述《Schopenhauer (小華)》之銘言: : : 人體使用三種東西來產生能量:碳水化合物、脂肪和蛋白質 : : 。脂肪不用提了,碳水化合物攝取過量會轉換成脂肪。我的問題 : : 在於蛋白質,我忘了在哪裡看到「人體每天吸收蛋白質的量是固 : : 定的,多餘的蛋白質無法在人體儲存,會排掉」以上這種說法是 : : 對的嗎?所以蛋白質是無法轉換成脂肪儲存在人體嗎?多謝回答 : : ! : 細胞內胺基酸的利用途徑 : 1.合成作用:合成人體所需的各樣蛋白質 : 2.生成葡萄糖:醣類不足時,利用胺基酸合成葡萄糖來維持血糖濃度 : 3.生成脂肪:過量胺基酸在肝中轉換成脂肪,可運送到脂肪組織儲存 : 4.供應能量 : 所以過量蛋白質及胺基酸會轉換成脂肪 因為 : 碳水化合物 蛋白質 脂質的共同中間代謝產物 是acetyl coA(乙醯輔酉每A) : 然後acetyl coA接著有他的不同作用了, : 飽食時=>脂肪酸合成及膽固醇合成 : 飢餓時=>酮體的生成,減少蛋白質的利用率 : 會有不同的代謝,這些就跟生物化學有關了Q_Q : 結論是蛋白質吃太多,還是會變成脂肪儲存 那以下的網頁,說「同時動物性蛋白質的分子比較大,細胞 不容易吸收,當超過身體需求(體重一公斤需一公克蛋白質)時, 便會排出體外。」這是真的嗎? http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1012041705577 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.250.133.168
flamerecca:全錯 1.34.64.141 03/21 18:05
jganet:看完最佳回答我無言了 223.142.31.244 03/24 11:32