http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080320/1/vq2c.html
台中榮總一名護理人員,星期天和女兒逛百貨公司,
走了一天,第二天右腳前方痛得無法走路,緊急就醫,
原來姿勢不良,重複性壓迫,得了急性蹠痛症,
醫師用紙膠布貼住,疼痛感減少一半,加上冰敷,
服用非類固醇抗發炎藥,一週後復原,
醫師建議,不要走太快,硬路面別走太久,鞋頭要寬,避免腳丫子受傷。
台中榮總復健科主任鍾進燈表示,
蹠痛症好發於長年穿高跟鞋的女性,像院內這名五十六歲的護理員,
因為星期天陪女兒逛百貨公司,走了一天,
右腳前方疼痛,無法踩地,行走困難,就是急性蹠痛症,
當時利用紙膠布將前足環狀貼札形成人造橫弓,踩地疼痛感減少一半,
加上冰敷和抗發炎藥,一週後復原,
另外,醫師指出,
慢跑登山姿勢不良,重複擠壓蹠部,也會發生運動傷害,形成慢性蹠痛症,
提醒民眾,當走路超過一個小時,前腳麻痛,腳變寬,五個腳指頭外闊,
小心,得了蹠痛症,要儘速就醫。
長年穿高跟鞋的女性最常見,通常是重複性擠壓姿勢不良造成,
除了就醫復健,建議改穿寬頭鞋
此外,醫師建議,蹠痛症,除了就醫,
還要訂製適合的鞋子和特殊鞋墊,支撐縱弓及橫弓,減少蹠骨頭蹠面壓力。
鍾進燈主任建議,平常走路不要太快,硬路面別走太久,
鞋頭要寬,避免腳丫子受傷。
--
本版嚴禁交易行為,唯一廣告方式僅為簡短簽名檔
文章標題、內文、推文或詢問連結、偽情報未能廣告避嫌者 一律刪除!!
另呼籲版友貼文&推文前,請先閱讀板規、置底說明與發文提醒
並慎選文章分類,標題、內容也請明確充實! 違者退回修改!!
以便版友選擇閱讀與幫助解答~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 編輯: SuperSEVEN 來自: 61.64.165.26 (03/27 01:51)
中廣新聞網 更新日期:2008/03/20 11:30(寇世菁報導)