[問題] 體重重，需要可運動慢跑或久站久走

[cs14865110 (chalrieLee)]

如題
190cm／105kg
身材不是胖的有定期運動

最近在考慮換鞋子
目前日常穿asics的novablast 3鞋底都磨平了

健身時深蹲硬舉已有一雙愛迪達的深蹲鞋了

近期買了puma特價的morphic retro休閒鞋款
鞋底偏硬走久有點不舒服

目前考慮以下幾雙代替掉novablast 3
asics：kayano32。nimbus。novablast 5
NB:1080 v14。880 v14。860。reble v5
nike飛馬試穿過不喜歡
（話說亞瑟士好像很少看到特價的，nb最近倒是有舊款顏色的特價可以挑選）


依我體重大，哪雙會比較適合我日常穿著，以及健身後可以銜接有氧呢
==========  =================
更
忘了說我腳比較寬楦有足弓
我新買休閒的morphic retro就是鞋底很平，我走路感覺足弓都空空的很奇怪，又特別去
買有足弓的鞋墊來墊

如果鞋型窄的需穿30或31cm
有寬楦的話基本29，30即可（（但也好難找

asics去了兩家都沒我size所以三款都沒試穿過

NB的都穿過
1080腳感很軟
880比較硬一些且有做足弓比較貼合我腳形店員也說沒在跑馬拉松建議860，880
reble則是感覺鞋底稍薄回彈快，應該適合訓練或快跑？

我健身時練腿都會換我的深蹲鞋
平常就是穿這日常鞋，只是練上半身時有的需要站立穩定的話太軟Q好像就不合適（但可
忽略健身，我可脫鞋練）

主要是後續有氧或踩腳踏車要舒服
深蹲鞋來有氧太痛苦了

平常走：站大概7：3

我目前理解不知以下對不對
跑馬拉松或訓練＞找軟的，Q的，回彈的，或鞋底形狀會推進的
久站＞支撐好的
久走＞緩震好的

那像我有氧慢跑或飛輪大概半小時這種不知要找偏哪種？

依照各位大大建議，可能先剃除rebel,novablast
這樣會是那雙比較適合我呢（其他鞋款也可推薦

比較喜歡鞋面是輕薄的，整體流線型
不要太厚重或復古，顯得我腳好大

預算是趁現在年底好多在出清特價
壓在3000內

抱歉原本有給建議的大大，很少發文及編輯。
不知道你們留言也會被我砍掉，非常抱歉！！！

※ 編輯: cs14865110 (114.38.76.155 臺灣), 12/10/2025 18:01:46
※ 編輯: cs14865110 (114.38.76.155 臺灣), 12/10/2025 18:03:12
推 megatron0963: 輕度有氧、走路、需足弓支撐、預算3000內的話，As
→ megatron0963: ics你只剩下GT-2000 13、14，Kayano 30（如果還找
→ megatron0963: 得到的話）、31應該會小破預算，nimbus 系列足弓沒
→ megatron0963: 特別支撐，但有尺碼你可以試看看，穿了才準，blas
→ megatron0963: t 系列你沒特別要練跑的話就不用考慮了
→ smellthecook: nike vomero18很適合
推 Uchiha: NB 1080 V14 真心不騙
推 onitsukalee: 愛迪達Ozweego Pro
→ cs14865110: vomero跟ozweego都走千禧年那種復古風我不喜歡QQ
→ cs14865110: 抱歉vomero看錯，有分18跟5的復古風，再找時間試穿
推 ro123eo: 我也推樓上那雙NB 1080 平常都穿這雙去WG上有氧或是踩飛
→ ro123eo: 輪 價格也符合你的預算 外型就看人了
→ cs14865110: 不知有沒有專業880or860 vs1080的推薦
推 Narusawayui: 請問您試穿860 V14 時 需要大半號或小半號嗎? 謝謝
推 tnsshscsa: Brooks甘油系列可以試試，尤其是襪套款的
推 ckhou: 我身高體重和你差不多,近期買了NIKE V5 RNR 30號的,主要用
→ ckhou: 來行走用,沒有在跑,我是覺得算輕盈,緩震效果也不錯,但我買
→ ckhou: 沒多久,還沒有深度心得,不敢說穿長期的話能適合你需求
→ cs14865110: 我試穿860是穿30的，沒有試過29或29.5。30蠻剛好舒服
推 drcula: 身高體重差不多,我平常穿31,美版13號,後來發現穿超寬楦的
→ drcula: 可以穿12號或29.5就好
→ drcula: 另外建議可以買kayano或GT2000試過都不錯
推 drcula: NB的SIZE基本上太難買了,我從沒找到過
推 Narusawayui: 感謝提供資訊
推 ponanchen: 我買了VOMERO PREMIUM跟甘油MAX都喜歡!NIMBUS 27也不錯
推 ULTIMA1002: 甘油Max