[問題] 眼花花時…

[joe2233 (Justine)]

 我想問大家一個問題，

 看書或是用眼過度時大家都是怎麼讓眼睛放鬆的呢？

 最近眼睛常常熱熱、乾乾的，

 然後就掉下眼淚來…

 不知情的人還會以為我為了感情問題流淚…^^"

 那可就誤會大了…

 所以請板友們教教我怎麼讓眼睛好好休息吧！

 Thank you!!

 Have a good night!!!

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    http://www.wretch.cc/blog/Justine3284

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 123.195.210.188
→ singarst:稍微按摩一下+眼球運動 or 點眼藥水 or 看窗外的遠景
推 hsiehwei:買魚油吃....(可能有效，目前還在實驗中)
→ hsiehwei:少盯著螢幕最有效......
→ funplat:把你電腦螢幕馬上關掉~~燈關掉~~就解決ㄌ~~
推 juby1111:把網路線拔掉，睡覺  明天就好了
→ register:推  睡覺去  最有效....
→ offense:適時讓眼睛休息, 看遠又看近, 放鬆眼部肌肉 ; 熱敷;吃枸杞
→ joe2233:嗯…我每天睡七小時。^^"我會試試大家的方法的！
→ my99:希望對您有幫助 http://Now.to/1l1