[打屁] 跑了20圈 哈哈

[selflove (明年一定要去海洋音樂祭)]

2/1又開始跑步  減減年假過後的肥胖
跟自己說要跑10圈喔(我是26歲的老女人)
然後自己的男性朋友說會陪著我ㄧ起跑
前幾天  跑個2~3圈就很不想跑  超痛苦的
但是好朋友都在旁邊陪著我跑步 實在沒有不跑的理由
撐著也要撐過去  可能太久沒跑步了 所以剛開始很痛苦

今天是第五天  我以為我的朋友不能來
自己乖乖的終於跑完10圈了  正想說在多個1~2圈就要走人了
然後好朋友就到了  又拉著我跑步  就這樣
我連續跑了20圈  哈哈哈哈  大概是因為跑的慢
所以才可以跑這麼多圈  自己也嚇到  怎麼這麼多圈
哈哈  好朋友說  你果然是個男人  哈哈哈哈

我心裡很爽的想  恩 ~不賴  我還很年輕麻   可以跑這麼多圈 哈哈哈哈哈
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◆ From: 118.170.99.110
※ 編輯: selflove        來自: 118.170.99.110       (02/06 01:02)
→ mickey0223w:一圈400M?200M?
推 jkkert:20圈好強0....0
→ mickey0223w:跑20圈真的很強耶~
→ selflove:ㄧ搬大學的操場...我也不會算  哈哈
推 joknight:跑到最舒適狀態真的會捨不得停下來.一口氣可以跑超過平常
→ joknight:不過我都會勉強自己停下來.怕因為隔天會腳痛影響隔天跑步
推 roverchi:國軍需要您XD
推 YangWenli:大學一圈 400M，強！
推 elusive:我也愛跑步 不過跑操場會倦 現在改去河濱跑路了 ^^
推 mickey0223w:你有沒有興趣參加路跑或馬拉松？
推 register:怎麼辦 對我而言 能用"這麼多圈"形容的 好像是俺的肥肚肚
推 sniper26:加油 有人陪跑 會比較輕鬆的
→ selflove:不知道是不是前ㄧ天跑太多圈  隔天就"沒凍逃" 只有10圈
→ selflove:可能也是朋友沒有來吧  不過有回家泡熱水澡+抬腿等小運動
推 abc333444555:10圈=4KM 也不錯了,我4KM跑完汗都流了整身都是~~~
推 iamagoodgirl:我也26歲..前幾天難得跑步半小時 結果隔天膝蓋就...
→ iamagoodgirl:後來還去國術館放血   >.<
→ laizin:妳好慘
推 mickey0223w:太久沒跑忽然跑那麼多 當然會出問題
推 Silywuns:這時一定要推 熱身+正確觀念+合適的鞋子!!
→ YangWenli:推樓上與樓上上，建議循序漸進