[問題] 喝流體有辦法增胖嗎?

[ZnGrlX (黑水果)]

我一直在想，流體的東西喝到肚子裡，很快就出來了，

到底會有多少能量被吸收。譬如米漿，它每100ml有74大卡，

1瓶500ml，大概會有350大卡。如果我都不吃的話，只喝米漿，

一天喝六瓶，一天就有2100大卡，滿足一天所需的熱量，再吃點

蔬菜水果，這樣子會讓我長肉嗎?

我是一個曾經胃穿孔的22歲年輕人，胃沒有被切掉，這是不幸中的大幸，

對食物有時會有排斥感，光想到食物就會反胃，吃東西有時是

種折磨，真恨不得砍掉重練算了。所以我選擇喝東西，雖然有時也是

會反胃，但是畢竟喝比吃快且方便，對我而言就顯的很需要。

最近情況有比較好，比較少有反胃的症狀，我想問，我該怎麼吃，

才能長肉，吃些什麼，對我這曾經胃受傷的人比較好。

如果我選擇喝米漿來當我的主食，能量的來源，這種流體的東西，

會讓我長肉嗎?有人有類似的經驗分享嗎?感恩(∩_∩)

我只有162公分/46公斤，越來越瘦，好煩......

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◆ From: 61.56.235.78
推 lingiyan:這種涉及身體健康的問題  可以直接問你當初的主治醫生喔
推 abhorbulegl:我162/44還想再瘦耶　每個人果然對瘦的定義不同~~
推 TimeWarp:因為樓上是女的 但原PO是男的...(這就是瘦版啊~)
推 lifang:162/46這樣太瘦囉.不論男女.女生一直想變瘦真的有必要嗎?
→ lifang:流體的只要熱量高或是營養高.流體不是才最容易被身體吸收?
推 renej:我也覺得應該問醫生
→ ZnGrlX:不知道，我好像什麼都可以吃，沒被限制
→ ZnGrlX:想知道流體是不是容易消化吸收，跟固體食物比起來的話
推 ayumibox:我記得有一種亞培牛奶不知道是不適合...
→ ZnGrlX:亞培我喝過，還沒看到效果就想吐了，會喝膩
→ ZnGrlX:喝久了就覺得很噁心，因為濃度實在是很濃