之前有大大說 有沒有吃的熱量
現階段狂熱於增肥的我四處尋覓食物
(雖然還沒有明顯成效)
天殺 居然讓我發現真的有這樣的產品
三多的高熱能 顧名思義就是補充熱量的
一克好像有7.8卡吧 加上它是什麼中鏈三酸甘油脂
所以容易被人體吸收 聽起來很神奇
蠻心動 已經列在我的購物LIST上
因為這陣子買太多營養品了
又是高蛋白又是啤酒酵母(←這個超難喝)
上次把兩樣加在一起 喝完狂吐
吐完覺得自己很悲哀 連要變胖都那麼心酸
大推 最近在超市角落發現的俗又大碗的營養品
那就是給嬰兒吃的很傳統的糙米麩
熱量超高 營養又夠 重點是超便宜
可比喻是窮人的營養聖品 送禮自用兩相宜
不過除了吃
還是要聽之前的大大說要配合重訓才會胖
所以我也是有在動的 現以0.5公斤邁進
O的X 0.5換算花的錢代價還真不小
哀 不過要是肉可以用買 一斤1000我都願意
總之革命善未成功 同志們我們一起努力吧
胖胖胖胖胖胖胖胖 我每天睡前都這樣催眠自己 XD
PS 題外話 想當初為了替代役 我一個禮拜就減了4公斤
增肥真的條漫長又辛苦的路阿
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