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雖說才五公斤，
不過總是長不胖又超想長胖的瘦子們都知道，
只要長個二三公斤就要高興得飛上天了(至少我是如此^^)
我從高一到大學畢業都是160cm/42kg
(除了非常少的意外發生的時候，可是體重總是馬上又恢復原狀)
大學時期，我非常努力的吃，可是還是沒長肉
言歸正傳
當我一直以為這樣的體重就是我的steady state(穩定不變狀態)時
前幾天這十個月來第一次量體重
嚇！！真的嚇到我了！！不敢相信自己的眼睛~47kg！！
我這一輩子還沒看過指針超過45的那一條線！
而且我絕對相信這個體重一定是個穩態
說說這十個月內我到底都做了什麼吧！
1.食：其實我吃得沒有大學時候吃得多，因為學校這邊東西還真難吃，所以常常會剩下。
很少吃肉，只是因為不喜歡吃太多肉(這有點違反常理)
有在外面買早餐時會盡量點溫豆漿(我是想豐胸，可是好像都沒有用在那上面>"<)
2.運動：這應該是主要原因
每週打一次羽球，大約二個小時(有雙打也有單打，每次都流很多汗)
每週練一次瑜珈，前四個月一小時，後四個月一個半小時，現在是二個小時
學校是山坡地，我每次都從停車場快走到系館(只有五分鐘，所以大概沒關系)
話說前幾天回大學參加同學聚會，結果大家完全看不出來
一直說我都沒變，還是那麼瘦
明明就胖了五公斤耶！怎麼可能沒變嘛~
可是是真的，臉一樣，胸一樣>"< 小腿一樣，手前肢一樣
不一樣的地方就是：上手臂變粗了，大腿也變粗了，肚子也多了肥肉=.=(因為一直坐著)
不過變粗的四肢是因為長了肌肉，只覺得精壯，所以我還蠻開心的
至於肚子，我確定不是腹肌=.= (為什麼練瑜珈沒有消掉我也很吶悶)
結論就是，運動的效果應該會比吃食來得有用哦！
它是讓肥肉變肌肉，瘦的人會變胖，胖的人會變瘦
它是讓肥肉變肌肉，瘦的人會變胖，胖的人會變瘦
而且體重和身材並不是成正比的，只要身材變好，體重變重也無所謂
自覺胖的人總是看體重，但是如果體重增加，看起來卻變消瘦了，這不也是很好的事嘛！
大概就是這樣了，
另說，如果有在新竹的想要加入我們的羽球俱樂部運動運動的也可以來哦！
我們現在是固定每週三早上9:30在交大舊羽球館開打
不過人不多大概只有四人左右，都是幾個朋友在玩
所以如果打不好也沒關系，因為我也是很爛卻愛玩的那個，哈哈
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