→ morris811:這應該是真的有病吧... 10/26 20:30
推 Ryuusei:總覺得他吃的都幾乎沒有吸收...,另外,有熬夜嗎? 10/26 20:31
他會熬夜,但不是每天,而且聽他說他從小就那麼瘦。
從他國二、三身高大致定型後,體重就大約一直在47~50之間。
只有低於47,沒有高於50過。= ="
推 geniusalan:他這輩子...所以他已經...>_<? 10/26 20:43
推 geniusalan:男生(其實女生也是)真的不能太瘦!因為很容易受傷@@! 10/26 20:48
還活著啦,不過很容易受傷好像是真的,
因為他沒甚麼肉,所以他常常一覺醒來身上出現莫名的瘀青。
而且他還會很開心地展示他的瘀青......
※ 編輯: kissahping 來自: 61.229.167.175 (10/26 21:11)
→ tenfaces:181/47 是非常不健康 臟器,肌肉都需要脂肪保護 這樣容易 10/26 21:11
→ tenfaces:受傷 很多人以為吃不胖 沒怎樣天生的 其實是不健康警訊 10/26 21:12
推 kissahping:tenfaces,我好像不小心修到你的推文了。 10/26 21:12
→ kissahping:他是真的天生的,我看過他小學20多公斤的照片,很瘦。 10/26 21:14
→ kissahping:不過他心臟有時真的會痛,去看醫生,醫生有叫他注意。 10/26 21:15
→ kissahping:不過他那時是看心臟科醫生,請問過瘦看甚麼醫生較好? 10/26 21:17
→ Ryuusei:腸胃科? 10/26 21:35
推 Mascow:我媽小時後給我吃開胃的中藥 我覺得很有效耶 囧/真的 10/26 22:12
推 iofj11:天啊 我181/61~63已經很瘦了 沒想到居然出現比我更瘦的 10/30 19:26
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.116.144.32
推 TimeWarp:首先 體脂肪這樣量是不準的 況且體脂肪會有誤差值 08/15 15:43
→ TimeWarp:再者 他的運動量似乎不大 當瘦子體質的人又不太運動 身體 08/15 15:45
→ TimeWarp:就會告訴他不需要那麼多熱量與營養 那他吃下去的東西很快 08/15 15:46
→ TimeWarp:就會被代謝掉了 若他開始運動並增加強度 有機會上升到50 08/15 15:46
→ TimeWarp:公斤以上 成為略瘦的身材 若要成為標準身材 就靠重訓了 08/15 15:47
推 TimeWarp:他目前的狀況 問板友wsws4566應該很有心得 XD 08/15 15:49
推 kissahping:他有試過運動喔。國中的時候被老師逼迫天天要跑十圈操 08/15 18:06
→ kissahping:場。結論是,那時他更瘦。= = 08/15 18:07
→ kissahping:前幾天問他,還是維持在47公斤...... 08/15 18:08
→ TimeWarp:那又運動過度了 要運動 但有氧的部份不可以做太多!! 08/15 19:02
→ TimeWarp:運動完要立刻進食 喝牛奶補充蛋白質之類的... 08/15 19:02
推 TimeWarp:另外他所需要的運動要偏向肌力訓練 而不是心肺 耐力訓練 08/15 19:19
推 clover1211:叫他多運動看看吧,扣掉脂肪也沒剩多少肉。 08/16 00:01
→ clover1211:還有,我說的運動是重訓。 08/16 00:03