推 a54jack:呵呵。我倒是一直拉屎，所以很苗條XDDDDDDDDD 08/28 18:54
→ nanorvi:曾看過人家說每禮拜喝一次酪梨牛奶(+布丁?)可以增肥..正打 08/30 15:23
→ nanorvi:算嘗試，冰箱正躺著一顆未熟酪梨 08/30 15:24
最近我也在吃這個
因為從小腸胃不好，吃多東西也沒啥吸收，所以很瘦
而且也常便秘或拉肚子的
前陣子我媽請醫生推薦，醫生就推薦吃這種乳酸菌膠囊
可：緩解輕度腹瀉、腹痛及便秘、整腸（調整排便）、軟便。
說乳酸桿菌有助整腸，這樣腸胃就比較容易吸收
對腸子也很健康。
不過我也才剛吃沒多久，而且也常常忘記吃...
所以還沒見效
※ 引述《wind1220 (Fragile)》之銘言：
: 聽說吃一種叫做乳酸菌膠囊的，可以幫助吸收。
: 長期吃下來，聽說會變胖。
: 我因為吸收和消化都不好，所以瘦@@
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