推 renej:睡覺掉個3、4公斤是很正常的 09/02 21:24
推 TimeWarp:是的 假如平常沒啥運動 吃下去的東西只會被當熱量消耗掉 09/03 01:39
→ TimeWarp:或代謝掉 身體是不會吸收進去的 因為身體會覺得你不需要~ 09/03 01:39
→ jackygreen:你尿在寶特瓶在量就知道啦 09/05 12:09
推 esdme:推"難道我的一泡尿有一公斤喔" ←這句有笑點^^ 09/06 23:29
大家好~
話說我最近ㄧ直在觀察我的體重變化,
想研究一下自己為什麼都吃不胖呢?
結果我昨天發現,
在我睡覺的時候,
體重流失的最快,
比如說:
ㄧ天下來吃了很多東西,體重從49升到50公斤,
睡前量個體重,恩~很好很好還是50公斤,
馬上去睡覺,
結果ㄧ睡覺,大概凌晨一點睡到七點吧,
尿個尿,再量個體重,
哇回到原本49公斤!
昨天不就白費了~
難道我的一泡尿有一公斤喔?
大家會這樣嗎?
睡覺的那段時間好神奇阿~~
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