Re: [自介] apple525生完小孩的我比沒生時瘦....

[apple525 (小雪花)]

謝謝你們
運動阿?噢....要做什麼運動阿?跑步嗎?
我沒辦法耶,我跑沒多久,就好喘了,上氣不接下氣的
而且肚子旁還會邊跑邊痛,那種痛我不會形容.....
找營養師,這可以考慮^^

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.228.84.9
推 wanggichen:做重量訓練，每天到健身房去操練身體就會增重了