推 ice19850906:我也是174公分 52公斤而已 體脂肪也是5 07/09 20:18
→ ice19850906:他也懷疑儀器壞了 @@" 07/09 20:18
推 Qyi:175.8 53kg 體脂肪 4.45kg 07/10 17:16
推 imanda0324:男生體脂肪都會比較少 07/10 20:08
推 mickey0223w:體脂肪要看%數吧 07/10 21:18
→ chsiekg:是%還是公斤 5%=運動員 07/11 16:13
→ ko185007:我家體脂肪是看%數 然後我內臟脂肪1或2= = 07/11 16:23
→ mickey0223w:運動員是在他們比賽期間才需要維持5% 07/12 22:50
→ mickey0223w:其他休息期間 體脂肪還是要維持標準的 07/12 22:51
→ mickey0223w:體脂肪不是越低越好 脂肪可以保護身體 所以標準就好 07/12 22:52
→ mickey0223w:不過太高還是比太低差 太高會有很多疾病ex高血壓 心臟 07/12 22:54
→ smallmimi:wow 好像是最好高於10 我忘了 07/13 02:04