[閒聊] 徵重

[egg1225 (棒球籃球通殺 )]

從去年的年底十一月   進入這家公司到現在

我已經胖了6公斤了.........^^

仔細回想這8個月來    為什麼會增重

後來想想  最可能的原因

可能是因為我這幾個月的運動量大增

而我的習慣是   運動前少量的進食

而運動後  可能因為肚子餓   就會正常的吃

因此才會增重的.........XD

這個方法可以提供給想增重的人

並不是運動就會減重!!


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 118.160.140.247