推 giyoshi:我都去西門 ^^"~ 02/22 12:08
※ 編輯: Kalovi 來自: 211.74.221.229 (02/17 12:35)
我在加州統領店運動一年多了，
一週會去三到四次，
都是自己一個人重訓，
目的是增重，
有買些教練課，
但是總要自己獨立進步，
想找同伴之後不定時一起來健身，
有氧或飛輪課也可以，
男女不拘，
請多指教，
一起增重吧！
不限統領店！
PS 原PO 男 174/54 請多指教！
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