[困擾] 走路都要拉著褲子..=.=

[shiaobai (小鯨魚)]

我身高接近160 (159.5 囧)

平常很正常的時候體重都在43~45之間

最胖的時候是去年過年 我記得有48公斤

但今年過年的初二得了腸胃炎

整個人就暴瘦，還沒胖回來

現在又因為情傷

剩大約39公斤

以前穿的褲子現在走路都感覺要掉了

感到非常的困擾

只能用夾子夾著褲頭 orz


阿阿阿 到底要怎麼增加一點體重呢?



--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 118.166.240.187
推 Slash1987:吃完晚餐立刻睡覺 我覺得蠻有用的
→ Slash1987:我靠這個方法三個月胖快四公斤 不過我這四天吃比較少
→ Slash1987:又掉了兩公斤= =
→ Slash1987:我吃完晚餐大概六點半 八點以前就睡覺
推 Fayelove3:我都一直掉,真的頗困擾的>"<
推 crazytaco:但是我都吃完消夜就睡覺還是無法胖哎~
推 Slash1987:要早睡喔 太晚睡一樣胖不起來orz
推 dkaidkai:割一些我的肉給你  你就瘦了