推 cyrus666:推，重點是吃麵包，一次吃五個也不簡單 06/29 08:57
推 purityair:你還能待在瘦版嗎? 07/08 17:27
1.ID：titanokok 性別：公
2.暱稱：Titan
3.出生年月日：04/27/1982
4.身高體重：180 cm/ 74 kg
5.學校或職業：貿易
6.個性：悶騷
7.對版的期許：瘦子互相交換生活的心得，很棒
8.相簿：吃飽後盡量不要看 http://www.wretch.cc/blog/titanokok
9.當瘦子最大的困擾：上衣撐不起來，很難看；褲子不用皮帶會變成垮褲
10.想要增肥過嗎？成功與否？：
我說說我增肥的經驗好了........ (大一時大概55-56)
研二的時候，體重60-62公斤左右
有一天無意間發現了一間賣便宜又好吃麵包的店家
於是一次都買5個左右(size不算小)，有甜的有鹹的
晚上大概10點多的時候肚子會餓，就邊看電視邊吃，因為很好吃所以都會吃光...
這期間我中餐和晚餐的飲食習慣仍舊沒有改變 (沒吃早餐)
大概都是吃自助餐或便當
3個星期過去後，體重升到了70 (喜)
當兵快退伍時胖到75
我覺得我應該算是幸運的吧!!
因為現在上班，每天晚上大概11點就會睡了
所以沒有吃宵夜的習慣
但體重還是不至於掉下來...... 73-74之間
希望能維持下去囉~~
11.我還想說：希望大家都能增肥成功
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You may fail; you may fly.
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◆ From: 123.195.164.21