[困擾] 每天三餐正常,晚餐尤其量多,但還是吃不胖

[thyang15 (gshsb)]

我是男生, 30歲

每天三餐正常, 尤其晚餐量超多-約吃4~5碗飯(平常碗大小)

可是體重還是不見增加

因為身形看起來太單薄,所以很困惱

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◆ From: 111.251.195.101
推 nixon00:我也是..XD
推 boen:我每次也都是早餐還好，到了晚餐食慾特好~
推 f53186318:我也是耶 不過問題在我覺得問題在腸胃吸收能力
→ f53186318:多保腸胃吧 別吃刺激性食物 多做重訓 長肌肉 身材會很棒
推 yusyuan1129:腸胃吸收力問題...我一天吃4餐也沒胖