→ belovedrenee:真的要移要抽脂吧 你還是乖乖重訓吧~~XD 09/30 13:10
推 chiick:重訓吧 不要在想更輕鬆的方法了(拍肩) 10/01 03:01
身高163 體重53
上半身偏瘦
手跟胸膛幾乎只有骨頭
肉幾乎集中在屁股 大腿
最近肚子稍微有點多肉
比較想要把屁股 肚子多餘的肉
移到胸膛跟手臂
比較有男人位
可是吃再多 肉長到哪好像不是我自己能決定的!
有板友有好方法嗎?
謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.118.74.89