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※ 引述《shinnim (kai)》之銘言: : 從小到大我真是有夠腰瘦 : 不管是什麼垃圾食物都塞進嘴巴裡 : 偏偏就是胖不起來 : 身高176,體重永遠不超過55 : 只要稍微體重下降臉就凹下去了 : 同事提供的麥當勞增胖大法,吃了一個月都想吐了,指針還給我偏左移 : 我的天阿! : 女生看到都羨慕我,我很想說我比較羨慕你 : 中藥也吃過,西醫倒是沒問過,醫生可能也不想理我吧 : 最可憐的是連我的腳丫子也瘦巴巴,連女生的鞋也能穿 : 有沒有人能拯救我這腰瘦人生阿~_~ 你可以試試看 運動 變成肌肉就可以增胖 而且也不容易瘦下 多攝取高蛋白食物 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.164.253.49