[問題] 戒菸可以變胖嗎

[jsy61082000 (你們洪興沒一個能打的)]

本人是174/47


想請問一下


如果戒菸的話是不是比較容易增胖



因為是在是太瘦了


聽人家說要身體必須要先長肉出來


而且因為我是設計系的 所以有時候常常會作息不正常


常常日夜顛倒  不是常常不睡 就是一次睡很久



我應該多吃甚麼食物比較好呢?



我也有想過去看醫生  去過敏盛醫院看過  結果他只幫我抽血 這樣就500元

然後叫我下禮拜回診 再交一次500元


然後只跟我說了一句 抽血報告說你的甲狀腺沒有異常



然後就偷走了我的一張小朋友



請問台北有沒有甚麼中醫比較推薦的謝謝


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◆ From: 119.14.159.19
推 miss500:你的飲食狀況如何 三餐正常 食量如何?
→ miss500:順便說一下 你增胖的原因是為了健康? 所以不管戒菸會不會
→ miss500:胖 你都要戒菸XD
推 canfish:戒菸當然會胖 而且焦油跟尼古丁對肌肉的成長也會有所妨礙
推 blackcateva:可以 我認識的戒菸都有胖
→ ueyfn:我爸戒菸後肥了一大圈...但我覺得是抽菸不健康所以會瘦= =
推 clover1211:先做運動吧 至少增肌比增脂好多
→ clover1211:我哥戒菸腫一大圈 他本人的說法是 因為要靠吃東西轉移
→ clover1211:抽菸的念頭