推 edguy:叫他去重訓長肌~體態自然會變好 02/04 16:01
→ miss500:二個人晚上一起去慢跑吧 XD 02/04 21:03
推 RAYBO:慢跑會越跑越瘦吧...適度運動配合健康飲食 與重量訓練吧 02/05 13:27
推 blackcateva:哇啊 妳男友的小腿肚也太瘦了吧.. 02/05 17:09
推 Azisaives:心態調整好就好 .. 體態不重要 XD 02/06 17:30
→ dollywifi:跑步我小腿會更壯耶>< 重訓好像不錯... 02/11 11:13
→ ababmiou:慢跑前後做好熱身拉筋的話 小腿其實不會變得粗壯喔 02/13 21:40
→ miss500:而且你去看長跑選手 都不壯- -" 02/14 00:23
→ shine32025:長跑健將都練腹肌 02/15 15:34
→ dollywifi:嗚~我的蘿蔔是天生的,還是踩空中腳踏車好了,話說男友又 02/20 21:49
→ dollywifi:更瘦了~>.<~ 02/20 21:49
推 yicinghsu:女生可以試著做瑜珈,如果有肌肉的話線條也會變好看喔! 03/09 03:26