推 tmac012004:一起加油吧~~ 02/02 08:46
→ hkcdc:我也想開始健身 02/03 23:42
gogogo!希望可以成功
※ 編輯: yamayama 來自: 220.129.52.193 (02/05 13:54)
推 Francois1:我重訓3個月增加4kg,大家加油 02/08 15:49
※ 編輯: yamayama (123.192.207.9), 04/24/2015 07:03:28
1.ID：yamayama 性別：男
2.暱稱：飛
3.出生年月日：1990/12/02
4.身高體重： 180cm
5.學校或職業：上班族
6.個性：熟不熟差很多
7.對版的期許：其實很希望有日記或週記這個選項耶！
8.相簿：
9.當瘦子最大的困擾：你怎麼那麼瘦？多吃一點阿
10.想要增肥過嗎？成功與否？：進行中！！！
11.我還想說：
一直在體重方面很沒自信，每年的生日願望可以少想一個：
「因為一定是我要變胖！」（可以証實願望僅供參考）
最近剛接觸中醫一個禮拜，醫生說體質叫做 “壯火食氣”
簡單說「就是身體的火太大，一下子就把吸收的燒光了」
很容易長痘痘，也會吃不胖。（期待有生之年能產出心得分享）
增重期間，順便練練腹肌強壯身體（瘦子優點），
其實瘦子也可以很有自信，多看看些時裝秀，
極瘦的麻豆也不在少數（雖然長相有差...），
挑個適合的髮型，打扮得乾乾淨淨，
瘦子也可以穿得很有型的！
希望自己能保持快樂，才有好食慾！
大家一起努力！！
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◆ From: 123.192.219.114
※ 編輯: yamayama 來自: 123.192.219.114 (01/26 20:22)