推 arko:何不認為那是與大自然融成一體的好處?與吸樹氣有別 12/16 02:40
推 arko:何況芬多精老早就被科學證實啦 12/16 02:52
→ scores:要白天吸.. 12/16 03:30
推 jadmin:信耶穌得永生 12/27 02:48
常常看到有人說吸樹氣不好，不過以我自己經驗平常我只要全身放鬆放空
不刻意以意導氣或是控制呼吸，什麼都不想在樹林間散步，自然就會感覺
樹有一陣一陣氣往身體湧入，而且不只樹有時候還會感覺太陽暖氣進身，
身體一陣溫溫涼涼其實是滿舒服，只要走個半小時就可以去除一整天的疲勞，
有時候走一走看哪棵樹順眼就直接在樹下靜坐，哪種感覺跟入靜深度會比平常好很多。
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