推 luzifur:每個次第的法門，依修持者的進境而有不同。 03/20 23:52
→ luzifur:我是這樣啦，有些東西層度不到是不能碰的。 03/20 23:53
推 redeploy:哪些東西呢? 03/21 11:00
如題
比方講 每天拜懺多少次
或是靜坐多久
或是參話頭多久
念經持咒多久 念佛多久
能分享看看嗎?
謝謝
在下靜坐的時候
確實如同智者大師所言 止觀雙運
有些時候心境 身體的情況 適合止
止了半天不行 就"觀" 觀止不下的原因 如同一個旁觀者 就看著他
也可以適著解決他
而止的方法 不外乎數息 腹式呼吸 放鬆等
當然也需要配合一些色身法門
小止觀治病第九 上有一些對治禪病的法門
摩訶止觀卷八http://www.cbeta.org/result/normal/T46/1911_008.htm
也有治病之法
有興趣的可以參考看看
網路上有一篇文章 略論佛教氣功 陳星僑居士著作 也能參考看看
請孤狗大神幫忙找一下
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※ 編輯: redeploy 來自: 218.166.30.170 (03/20 23:51)