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※ 引述《medicalboy (還不是醫(學)生)》之銘言: : 我知道打坐不該求境界 : 但是我打坐卻從來沒出現過任何異像 : 2004年剛開始接觸禪坐時 : 打坐帶給我的 永遠只是腿痛 腿痛 還有腿痛 : 而且那是深入身體內部的肌肉在痛 而且有好多種不同的痛 orz : 後來中斷打坐一陣子 最近又開始打坐 : 雖然腿沒以前痛了 但是這些年來 : 沒有自己變成光的經驗 : 也沒有感覺過自己身體消失 (最多只感覺過手消失) : 更沒有閉上眼睛跑去布達拉宮的經驗 : 看到版上諸位大大的經驗 讓我好羨慕 也很難過 : 自己難道是業障太重 所以才會連數息都數不好 : 因此沒辦法體會大大們體會的經驗 : 可是我又算體質敏感的人 : 在念佛經時 會有諸多感應 : 譬如專心念佛經 遍會聞到類似檀香的味道 : 前天念法華經 聽到天花板傳來鈴鐺的悅耳聲 : 接觸家裡的佛像 會變覺得清涼 頭皮麻麻的 很舒服 而且嘴角不自覺微笑 : 我知道打坐不能求境界 也不該想要境界 : 但是一直都沒體會 讓我很挫折.... 一般人被盤腿的傳統觀念所影響,總是認為靜坐就是要盤腿。 而事實上,除非是雙腿氣脈打通的人,否則盤腿靜坐對一般人 而言,都是一種受罪。 甚至有人因盤腿靜坐導致氣血不通而不良於行,這也是一種禪 病,所以若是盤腿靜坐一段時間,感到腿部麻痺的話,得起身走走 ,否則必然未得其利,反蒙其害! 畢竟靜坐的重點是在修心,而不是在修腿! 行、立、坐、臥皆可修行,就最舒適又最能長久的姿勢是睡功 ,但定力不夠的初學者容易進入夢鄉或陷入昏沈的狀況!(靜坐姿 勢就有幾十種之多。) 儒家所慣用的「正襟危坐」也是一種不錯的靜坐姿勢,較不會 有腿麻的問題(可以坐在椅子上,小腿和大腿呈90%彎曲,大腿與 身體也呈90度彎曲。) 我說原po啊!你的觀念還不是很清楚,其實入定時氣感及內景 都會變少並且也不會那麼強,我和許多前輩都曾有執著於此的經驗 ,對此如果沒有正知正見,而心理也無法突破這種對境界的執著的 話,那將是一種很大的礙障!
ilanese:嚇到小朋友了,我看還是刪掉好了! 03/25 11:54
※ 編輯: ilanese 來自: 61.231.187.131 (03/25 11:55)
sorphecda:抖~~~來不及了 我看到了 >_< 03/25 12:05
ilanese:其實我也很想知道為何如此的一個大成就者會變成身心都有問 03/25 12:11
ilanese:題的一個人,可惜她已經…… 03/25 12:12
leo1933:我想看,我想看... 03/25 12:22
leo1933:再po一次,謝謝 03/25 12:22
bibobaby:我小時候坐著睡,現在也偶爾會這樣睡,但我不打坐 03/25 12:28
bibobaby:所以很難想像那種硬要坐很久,把自己搞得很痛苦的修行 03/25 12:29
ilanese:睡功的姿勢是躺著的…… 03/25 12:30
bibobaby:我都滾來滾去,滾來滾去~~~~~滾~~~~~~~~~ 03/25 12:32
icegril:這篇解決我長久的疑問 我有時候會躺著就放空 可是不會睡著 03/25 15:03
icegril:可是 有時候就覺得好像不太好 XD 03/25 15:04
luzifur:我也想看! 被引起好奇心了 leo 跟我一起催ilanese 03/25 19:02
ilanese:要看的話,我就找書把原文給全部po出來! 03/25 19:13
ilanese:還是說一下大概內容就好了! 03/25 20:07
ilanese:在王德槐先生的著作中,我看到了一段記載:王德槐先生聽說 03/25 20:08
ilanese:台北縣有位密宗的女性金鋼上師曾經入定八八六十四天,他想 03/25 20:08
ilanese:這連他也做不到的,於是就透過關係去拜會她,並且希望能夠 03/25 20:09
ilanese:請教她一些事情,沒想到見面之後,才發現她已經神智有點不 03/25 20:10
ilanese:太清楚了,而且雙腳癱瘓,只能在地上爬行…… 03/25 20:10