[問題]站椿姿勢

[terry75714 (山大王)]

之前看到路大,第七篇文章(打坐),有關於氣的的部分,上面有提到三部驟

1.先引發氣機,藉由自發功來練習,好讓氣能夠在30秒內有所感應!!
(這個我做到了!!我練到身體自轉就停下來不練了)


2.藉由站椿迅速調養氣,採王薌齋的混元椿來練!!
我有去買書來看,但是書中沒有很明確的演示出,該椿法的正確站姿,只有很精闢
文字說明加上黑白圖片一張,所以我自己都是學樣照站,不知道這樣會不會沒有
效果?!
姿勢有要求完全正確嗎?

誰有混元椿的演練圖阿?!






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◆ From: 61.230.189.225
→ alexhk:差強人意,自然就好,抱缸.騎馬,累了抱碗,沒那麼多學問的..
→ alexhk:那點點文字敘述,應該還好才對..?
推 alexhk:站樁不難,只在耐心,姿勢固然有效果之差,主要還是要能靜下來
→ alexhk:立正,都能練出功夫 (立禪)
推 VElysian:那憲兵不就....  ^^
推 ilanese:我連走路都試過進入練功的狀態，只是平時不敢，怕被撞到或
→ ilanese:自己去撞東西。
→ alexhk:沒那麼高層次,只是說明一切都在鬆.緊之間成事,如此而已
推 luzifur:我也沒有圖，那些精闢的文字要看好。