作者haryewkun (Har)
看板soul
標題Re: [問題] 害怕、悲傷與通經脈的關係
時間Fri Oct 5 01:12:51 2007
※ 引述《kangleis (kangleis)》之銘言:
: 有時人感到恐懼(或用力提肛)的時候,會有背脊發涼、頭皮發麻的感覺
: 不知道算不算是氣走督脈?
: 而極為憂鬱難過的時候,會有種「心」一直往下沉的感覺
: 又算不算是氣走任脈?
: 如果在這兩種情況下不斷輪轉
: 是不是就成為另一種小周天的練法?
《素問·陰陽應象大論》:“怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎”
不愉快的情緒可以使內髒活動和內分泌系統失常。
憂(悲)傷肺。人在悲傷憂愁時,可使肺氣抑鬱,耗散氣陰,出現感冒、咳
嗽等症戕。
所以當你感到一顆“心”一直往下沉,你感到的應該是肺氣的抑鬱,但更有
可能是“憂、思”並作。
思傷脾,思是精神高度集中的思考、謀慮的一種情志。當人在思考或焦慮時
,往往會出現飲食無味,食欲下降;
至于感到恐懼的時候,那就是恐傷腎。驚恐過度會耗傷腎氣,使得腎氣下陷
,二便失禁,遺精滑洩,嚴重的驚恐,還會導致人的死亡。
腎藏精,生髓充腦。
《醫碥·卷四》:“在下為腎,在上為腦,虛則皆虛”,故腎精充盛則腦髓
充盈,腎精虧虛則髓海不足。
所以感到恐懼,會傷腎,腎受傷,也會間接影響到腦部。
腎精不足,不能生髓充腦,可以導致髓海空虛,出現頭暈耳鳴、兩眼昏花、
腰脛酸軟、記憶減退,或小兒發育遲緩、囟門遲閉、身體矮小、智力動作遲
鈍等症戕。
這些是中醫的基本常識,若出現這些症戕(背脊發涼、頭皮發麻),請咨詢
真正有經驗及執照的中醫師。
一般氣功修行,大多講究十二少:少思、少念、少欲、少事、少語、少笑、
少愁、少樂、少喜、少怒、少好、少惡。
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