Re: [轉錄][問題] 想接觸氣功的幾個問題

[delphinus96 (天蔚藍)]

你說的很多種   不外乎是動是靜

動的話   拜佛也是一種
更何況有研究指出
拜下去的時候  是全身中最大的穴道打開的時候
練氣功的也說過  拜佛是最好的氣功
你說要配合動作  要吐要吸
或者快或者慢
或者冥想或者靜心
拜佛還是都有
透過冥想  運氣   把不好的都排掉
或者吐氣吸氣  配合拜佛的動作
拜下去不只背上最大的穴道打開
膝蓋前後的穴道   平時很少被打開
也幾乎沒有機會被打開  也所以很多人膝蓋都不好
這時候要靠蹲
有人越拜越輕
有老人一次拜五百
有中年人一天拜千拜
相信我們知道   即使是年輕人  一天要百拜都很累

靜坐的話
還是有冥想
還是有運氣
我認識一個師父   背痛久年治不好
他說練氣功用處不明顯
後來靜坐久了  背被打通了就好了
靜的時候穴道又要怎麼說?
頭頂的穴道會打開
會很清涼
慢慢的心的雜練會越來越少
慢慢的  呼吸會越來越少
當你感覺不只是頭頂清涼  連毛細孔都清涼的時候

如果你想問  治病
靜坐有很多種   真的很多種
有運熱的  練氣的  有啥啥啥的
基本上我是認為人心不靜  磁場不定
以動制靜   發出來的氣不清  含濁
所以剛剛才會講   要先靜心  再來學什麼都好學也好入手
心亂  學什麼都會出問題   磁場也很亂

我是不懂你說的氣功是怎麼回事
那我知道拜佛 和 靜坐的氣功
只是冰山一角
提出來  只是希望有想知道的人
可以自己去查一下

拜佛  和  靜坐都是有根據的
也很多人治病過
如果有人在意科學根據
那我也可以跟妳說  有的
日本科學家研究過    印象中有上過報紙

其他我就不知道了
因為我不用功
但我保證   用心查    會查到很多的


※ 引述《chickandcow (永遠的路人甲)》之銘言：
: ※ 引述《alexhk (丁丁是人才)》之銘言：
: 就小弟認知
: 氣功有很多種，以下提出一些我所知道功法的原理給您參考~~
: 先舉動功
: A
: 像體操一樣，是純用動作來導引。
: 學不好者，跟學了一套體操沒兩樣
: 但對健康還是有好處，因為能加強氣血循環。
: 這類功法，千奇百怪，但擺幾個動作可稱氣功?
: B
: 高段的武術功法，會強調每個動作的吸吐，
: 吸到哪? 吐到哪? 意念在哪? 動作如何?
: 配合動作一吸一吐之間，你會漸漸感受氣功吐納、氣路運行的要領!!
: 而你會知道，若只單練這些動作，而沒有呼吸為基礎，是毫無義意
: 功法較好者，對氣會有很好的掌控力，學到納氣聚氣，內氣外放不成問題!
: C
: 用 肢體振動 or 不斷重覆動作的方法
: 藉此發動身體氣機，直接進入排氣的狀態，排氣讓你身體舒暢
: 也很容易有氣感，但好的壞的都排掉了，身體氣場放空會較虛，
: 個人覺得最好配合一些養氣採氣的功法。
: D
: 自發，完全不用意念，讓氣來導引自己
: 讓氣自行通脈開穴位，高段者進入靜坐養氣，對外採氣放氣都沒問題
: 重點是，依個人身體狀況，功法進度和過程會差很多
: 而且把意念放掉比較危險，最好有老師帶，會比較安全~!!
: 再來靜功
: A
: 純調心調息的打坐，
: 氣功高段欲再提升時，會格外注重心性定靜修養。
: 但若無氣功基礎，一開始就是修心入門，
: 可能練了好幾年，你只知道身心安寧 (心情定靜對健康也是有好處)
: 即使有一點氣感，也根本不是氣功，因為這原本就是佛法出世法。
: B
: 道家、印度、藏密一類的靜功
: 借口鼻呼吸，引氣進入穴位(輪位、丹田等)
: 專注於內養氣濃縮再行串聯，進入經脈，最後採氣等等
: 更高者，開始有與本靈、靈界相應的部分!
: C
: 專練呼吸法的靜態氣功
: 不只有口鼻，直接練全身各種穴位的呼吸法，
: 從眉心、頭、手指、手心、肛、肩、會陰、肚臍、腳底、皮膚
: 簡直是全身穴位、經脈、器官都練得到，養採氣放氣都自如
: 自然可以健康。
: 其它一些養生功，什麼用手按摩身體某些部位，
: 根本就是中醫，我就不提了~~~~也是有助健康，但不是氣功!!
: 而練培元固本，靜功應該是最好的選擇。
: 只是說怕練靜功，氣感比較慢，或會無聊，
: 夾雜練點動功，先鬆鬆筋脈，讓氣血循環也是不錯。
: 重要的是，急不得，一開始練功好一陣子，其實都只是還在調理病氣
: 隨著身體狀況提升，功力會大進，是一層一層來的。
: 以上，各類別只是稍微提一下
: 若有不足處，希望版友多多提供意見~
: : 作者: bsl (我又掰了) 看板: Chi-Gong
: : 標題: [問題] 想接觸氣功的幾個問題
: : 時間: Fri Oct 24 12:08:36 2008
: : 爬版一陣子還是有一些疑問想請教
: : 板友時常強調練功不能貪快..會有什麼小孩開大車的問題
: : 然而卻又有好多功法...又每個功法都有他的好處
: : 看得我好困惑...不明白到底哪種功法才是基礎中的基礎勒
: : 是要先練顧本培元的功法才能練發散功法嗎
: : 看完版感覺對氣功更疑惑了
: : 我的動機基本是希望改善健康強身建體
: : 循序漸進能習得更好的功力當然也很不錯
: : 所以想知道到底哪種功法才是建構根本的最基礎呢

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 218.172.120.126
→ delphinus96:我是覺得你提到的   我也都有說到
→ delphinus96:還望指教  @@"Y
→ delphinus96:真的啦  我沒瞎說  拜佛靜坐  是很大的學問   有興趣
→ delphinus96:的人可以去找找資料= ="
→ kennykou:一心不亂是最大的學問 XD
→ chickandcow:不好意思，可能我對氣功的定義比較嚴格!
→ chickandcow:所以覺得很多方式造成身體氣的流轉~~
→ chickandcow:只有在當下有效果。氣功者是隨時能控制氣的運行，穴道
→ chickandcow:開合，自己隨時都可控制可大可小。你說拜佛功能比較類
→ chickandcow:似我說的動功，第B類。一定會有氣感，有助健康。
→ chickandcow:至於靜坐，真的是你那位朋友先有氣功的底子。不然直接
→ chickandcow:練，多數人是沒感覺的。而且我有說，有點氣感，如清涼
→ chickandcow:這些還是只是氣功的最淺層。有沒有辦法控制才是重點!
→ chickandcow:這就是我說靜功，同樣是坐在那為什麼還會分這麼多的原
→ chickandcow:而個人也十分同意，心靜的重要性。我一開始也是純靜心
→ chickandcow:但若功法本身，對氣的濃縮運行很粗淺。只會有點氣感!!
→ chickandcow:浪費了，心靜對氣功的好處。我也發現自己後來去練氣功
→ chickandcow:時，因為心靜的關係。學習的速度特別快~~
→ chickandcow:但若不知道功法密訣，我想心再靜，都只有保持自身磁場
→ chickandcow:穩定的功能，如我靜功A類，也是說，還是有健康的功效!
→ chickandcow:在者純佛教的靜坐，是禪定。幾乎不講身體，氣脈等等
→ chickandcow:很多講止觀。而許多學派都有靜坐，可能摻到別的東西!
推 chickandcow:反正說實在的，不是很純正的氣功。只是佛法禪定的附加
→ chickandcow:效果，學佛之人通常不把練氣當成目的吧!!!XDDDD
→ chickandcow:然後，我說明穴道真正打開的感覺。練氣者感覺是很明顯
→ chickandcow:不是那種只有在動作中，才能微微打開。深入度不同!!!
推 chickandcow:總而言之，功法目的不同，最終效果會大不相同!!!!
→ chickandcow:練氣練筋肉練心要分清楚。某些層度的互通不能當寶@@
→ delphinus96:@@"   好像說的很好   囧
→ alexhk:
→ alexhk:認知問題吧?事實上,拜佛確如麥弟所說..但,把這當成健身..
→ alexhk:也只是『附加價值』,拿來跟養身功夫相較..有點..不倫不類
→ alexhk:道證法師,是為了推廣而有此『方便說』而已吧?..
→ delphinus96:大致了解了  @@"
→ delphinus96:附加價值講得很好  頓然明朗
→ delphinus96:術業有專攻阿
→ alexhk:你客氣了;看看衣服不就是這樣,手不就是伸出來化緣..
→ alexhk:如果真修行,一天三堂課..走人的也不乏吧?
→ delphinus96:其實我覺得你道行頗高  XD
→ alexhk:專攻,,嗯..完全不是
→ delphinus96:不說一不說二   汲取中道    來說一二
→ delphinus96:什麼完全不是@@?
→ alexhk:術業有專攻,那指的是巧他們;我..只是看一些.學一點