※ 引述《suncold (希洛維)》之銘言：
: 各位好!
: 老實說!對於氣功的興趣 是來自於最近的經驗
: 由於工作比較繁重 又不想喝蠻牛 或花錢買雞精
: 所以想練一下氣功 看看會不會有效
: 可是對於此板上各位修行的先進所提的什麼穴位
: 我實在不了解!
: 我只是很直覺陳述一些我自身的感覺 並詢問板上的各位先進
: 第一: 我記得以前有看過書 好像要壯陽可以練一下提陰的動作
: 所以從以前我找到機會就會想縮一下 連在上班捷運途中也給它練一下
: (我想那時候表情一定很冏吧!) 不過慢慢的我發現
: 可以自主控制自己產生全身麻麻的感覺
: 很像男生上完廁所打冷顫的感覺 重點是打完冷顫 精神就會好很多
: 這是一種氣感嗎?
: 第二:最近在舊書攤 看到一本禪密功 只記得基本功的心法
: 回家就很照實的練了一個禮拜 但我頂多只是感覺 全身可以麻的更久
: 精神上的確可以恢復一點 只是都沒有各位所提的什麼熱流流竄全身的感覺
: 我的體驗是一種氣感嗎?還是只是站久了的生理反應呢?
從中醫角度來說，人體有氣在流動，所以麻的感覺可視為一種氣感。
但是以丹道、瑜珈等修煉角度來說，你說的氣感卻不一定是煉氣產生的。
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每個人的生理、心理情況不盡相同，所以產生的氣感、心像皆也不盡相同，
因此氣感不能作為判定功力到達某個程度的標準。
不過倒是可以從意識的沈靜度、呼吸的深淺等來判斷。
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附帶一提，第二點所說的熱流流竄，會因為修法不同而有所差異，
所以敝人認為，只可當作氣血初通或者精力旺盛之類的表徵，
而不能斷然稱其有氣功功力，必須輔以其他資訊才能夠準確判斷。
例如打太極拳也會使身體產生熱流，不過那與丹道成仙之術無涉。
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嗯，我是以丹道來做比較所以得出這樣的結論...
如果你只想要讓自己更有體力的話，多運動是最快速有效的辦法。
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自動化軟體：利用排程、快速鍵、巨集等方法自動化複雜電腦操作的軟體。
例如： 定期同步更新檔案、批次文件處理、重複剪下貼上、遊戲外掛...
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