[問題] 請問睡覺是否有人經歷過這樣

[liptonbin (CATWILLFLY)]

請問一下
我有時候睡覺 尚未睡著但是也快睡著了
會感覺"全身震動"(不是很震很大)同時腦袋好像有"放電的感覺"
有種一瞬間的感覺聽力變得很敏銳
但是我怕一直處於這個狀況不曉得會發生什麼事
(發生機會很少)
此時意識還算有
我就趕快用意志力把自己起床做運動等等
請問有人知道這是情況嗎

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◆ From: 123.193.241.21
→ reifind:就繼續睡啊, 不用擔心....
→ whitepotato:都要睡覺還起床做運動
→ lucifiel555:...這不是正常的嗎? 我常常這樣 所以請不用想太多@@!
→ beair:這是靈魂出竅的前兆嗎?
推 aaamayday:我也有這種感覺過當初以為是地震
→ aaamayday:可是不是地震...是自己的身體在動
推 llooo:我也有耶 我還以為地震 結果是身體在搖晃 靜坐時特別明顯
→ notoriousii:只是氣動-->氣不順的顫動而已，換個正確姿勢就好...
→ notoriousii:話說，朋友建議，靜坐坐在小板凳上比較恰當。
→ wkwtb:坐在開過的八卦座上最好....
→ wkwtb:不過要看你靜坐的目的而定....
推 KatherineM:我有跟你一樣的情況,可以聊一下嗎~
→ Rooxie:這好像是正常的生理現象,只是因為你肌肉平常保持太緊繃了
推 lovemeangel:有時我會睡到一半彈起來(趴著躺著都有過)
推 pahli:這醫學上有學名但我忘了，放心這屬正常狀態，畢竟你還能用
→ pahli:意志力起床做運動，好好休息，睡醒後就沒事了。
推 m987412365:我之前也這樣震很大 還會感覺有一股很強的吸力要把我吸
→ m987412365:出去  我之前都是一直抵抗   有一次我就不抵抗   順著
→ m987412365:力出去  就看到我自己 後來還實驗2 3次 都是相同結果
推 enertrain:樓上不曉得有沒有近視？近視的話看得清楚嗎？
→ m987412365:我有近視 但是自從我姐跟我說 當心出去後回不來 我就
→ m987412365:不敢再試了(一開始覺得還蠻好玩的) 最後一次大概是5年
→ m987412365:前吧  印象中 好像沒有近視問題