※ 引述《earthtravel (traveler)》之銘言：
: 太晚唸經咒的話，或有時即使是白天念，
: 當晚睡覺隔天醒來常會感到頭脹、睡不好、睡不沉，
: 感覺沒睡到。
: 以往我習慣在睡前持點經咒，攝心後再入睡，
: 後來這幾年開始，因為會有這個現象，影響了睡眠。
: 想請問板上有人也有這情況嗎？
: 是因為氣或加持力或其他的關係嗎？
: 該如何處理化解呢？
: 感謝！
前文有提到般若品第二的念經學問，這篇卻提出了相關的經驗，為此我
以誠摯的心跟您說聲感謝。
念經有時可以算是一種練氣，而這個氣是身中有形之血氣的運轉，但運
轉一說不是單指道家大小周天呀，或是中脈行氣，或是子午流柱的加強
呀，而是種以上三種都會發生的狀況。
大小周天是練順，這個順氣需要靠方法來平氣。若不知方法，透過念經
那就要念到相應為止囉。
中脈行氣是練逆，這個逆氣要靠心法來穩定，若不知傳承心法，透過念
經就要念到空明境界囉。
子午流柱加強是再定態中而有，若念完經無法熟睡，那就代表最近煩惱
多呀，過於勞累呀，或是許多生裡或心理上得原因。因此建議先別念吧
花點時間，任何地方，慢慢體會自己的心在哪裡。
因此在我看來，念經就是單純發自內心的唱誦囉。跟氣或加持關係是有
，但對於一般朋友，我想還是看看前陣子在靜坐板隨手寫得念佛呼吸法
吧。
by juicelover
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