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台中市有一名男大學生,自稱在吃到飽蝦子餐廳,和朋友拼場,一個人2個小時吃掉400隻 白蝦,回家後頭昏噁心,病了2天,營養師聽到以後直批,吃400隻蝦膽固醇太超標,嚴重 時可能引發心血管疾病,呼籲民眾不要拿自己的身體開玩笑。 又香又辣的蔥爆蝦,是店內的招牌料理,還有各種作法的蝦子,隨客人吃到飽,這家蝦子 吃到飽餐廳,出現了一桌客人,是6名男大學生,他們的點菜單全都劃得滿滿滿,有幾道 菜還重複點3次,其中一個人回家後PO網自稱,自己吃掉400隻白蝦,回家以後病了2天, 連餐廳業者都覺得太離譜。 菜市場的蝦子攤販,聽了以後直說怎麼可能,一個攤子正常的進貨量,一天也不會超過 400隻,就重量來計算,如果一隻蝦子平均值以24公克來說,400隻蝦子大概等於16台斤, 一個人怎麼吃得完。 營養師指出,蝦子吃太多會胃脹氣、消化不良,頭暈噁心嘔吐,蝦子主要營養成分是蛋白 質與膽固醇,400隻蝦子的膽固醇含量數值,是1萬4784,是正常人的49倍,給身體的負擔 太大了。 營養師建議,到吃到飽餐廳不要光吃蝦,應該攝取一些青菜調配,如果已經吃太多,就要 接連運動好幾天,才能降低對健康的衝擊。(民視新聞徐秘康、林進龍台中報導) 原文網址:http://ppt.cc/dqU3 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.184.247.222