[練習] 暑訓第四天了~

[jasonseraph (~微楓~)]

星期四同一時間  同一地點相見

麻煩學妹就一點先來體育館休息 然後兩點就可以開始熱身

如果我去吃飯還沒回來

你們就像今天一樣先開始練習

可以先跑一下腳步  整理一下步法

然後開始基本球路的練習  (平球 切球  高遠球)

之後理論上來說我就回來了吧:P  哈哈

-----------------------------------------------------------------------------

今天的練習多了撲球這個大重點  還練了滿久的發球

然後我們人煙稀少的暑訓也多了賀晴  多添加了一絲生氣

明天基本上會是今天的練習

然後加上一些跑動的擊球 (今天最後打的那些)

目前大家擁有

初級技能:

切球 挑球 小球 撲球

需要盡快累積經驗值  以便升級點技能點

才能升級成中及技能喔 說不定還有機會成為傳說中的存在

如果大家有想要練什麼東西我沒有交的可以跟我說

我會再向高手請教之後  跟大家分享

如果覺得暑訓太累或是訓練量不夠的可以跟我說

我會再做調整

大家辛苦了~  明天見囉!!



--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.231.8.218
推 lovemanu611 :小魁真的很有心耶!!大家快加油!!  (第一次稱讚小魁XD
推 asaimio     :辛苦囉~明天見=)
推 akihuang192 :加油囉!
推 komani131990:今天好累喔 被操完心情很爽 身體很不爽 哈哈
→ jasonseraph :樓上有被虐狂~~
推 akihuang192 :大家辛苦了 我已經感受到距離!
推 komani131990:正妹不用擔心 只有空間的距離 沒有心的距離