[練習] 暑訓星期四 相約下午

[jasonseraph (~微楓~)]

要先小小抱歉啦 !!

就是今天下午我有跟校隊的學長約打球

所以  沒有很把重心放在你們身上

讓我深感抱歉~  ((  鞠躬

暑訓期間我不會讓這種事情再發生的!!

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暑訓的練球時間比較長

所以可以練很多平常比較沒有時間處理的東西

像是  多跑一些腳步  或是多球練習  之類的

但是  我有時候會怕大家來系羽打球

只是想要開心的運動 碰碰球流流汗

就不敢有太多的要求

因此  如果對於經營系羽有什麼意見都可以跟我說

我會盡量滿足各種不同人的需求

那也因為我只有一個人的關係

有時候會有不小心忽略到的人或事情

都可以跟我反應!!

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今天練球一開始就暖身

然後腳步的練習  和基本球路

這些是每次練球一開始的必備功課

可以讓大家恢復球感  穩定度提高

多球  是練切球 上網  撲球

前面兩點的丟球 撲放

和四點腳步結合切放

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明天練球的時間跟今天一樣

都是兩點開始  大家可以大概提早十分鐘左右到球場

先換衣服跟動一動

我吃完飯之後就會回來囉~  呵呵

最後!!  由於我暑假在球館幫忙

所以帶了一箱球回來囉!!

大家以後練球就有很多球可以用  哈哈

看到很多球真是滿足啊 XD

p.s. 跟往常一樣  要來的人請在底下推文說喔!!


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.228.247.96
推 akihuang192 :隊長辛苦了我好想去阿~~
→ akihuang192 :報告一下 南迎招生至少有一個蠻確定會來!
→ akihuang192 :看到系羽的曙光阿XD
推 asaimio     :呵呵隊長真的辛苦啦~我們都練得很愉快啦不用想太多!
推 asaimio     :然後球好多用起來超爽哈哈!! 我明天當然一樣會到嚕=)
推 asaimio     :然後南迎是哪個優秀的學弟/妹要來???(報上大名!=目
推 komani131990:看到一箱球 眼睛都亮了= =+
推 mobilecarol :欸張晉魁你當超好的耶!不要想太多拉~我明天會去唷
→ mobilecarol :今天羽球海也太爽了哈哈