作者fantasyth (TH)
看板sttmountain
標題[資訊] 週三週四岩訓
時間Mon Aug 16 00:06:16 2010
週三8/18
下午2:00 成功廳外
初岩複習、確保演練、系統轉換、雙繩垂降&雙繩系統、突擊吊橋。
週四8/19
下午兩點 勝利修車部
先鋒攀登(動作、順序、系統)、橫渡(同上)、確保(動作、注意事項)
系統脫出、校內實作(系統混合與應用:橫渡轉下降、上升轉突擊吊橋...)
黃色代表重點事項。
大家先在家裡練習繩結:漁人結、普魯士結、水結、八字結、雙套、義大利半扣...
負重解除結(至少要會一種打法)
歡迎大家參予
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.47.153.98
※ 編輯: fantasyth 來自: 114.47.153.98 (08/16 00:09)
※ 編輯: fantasyth 來自: 114.47.153.98 (08/16 00:10)
推 chaqe :+1~ 08/16 17:57
推 joycekuan :19號會到! 18號有事不能去啦 08/16 18:31
推 peregrinus :先鋒攀登應該來壽山的,有非常安全的練習路線 XD 08/16 20:14
→ fantasyth :好阿~那看周五要不要來個戶外岩訓~ 08/17 09:17
推 ching0315 :戶外岩訓+1 08/17 14:22
推 chaqe :順便社遊嗎XD(疑?) 08/17 14:29