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我是一個全職考生 比較喜歡在晚上看書 尤其是在凌晨這個時段 很安靜 最看的下書 也較有精神 但最近覺得 這樣日夜顛倒好像對身體不太好 很想試著習慣在白天看書 使自己的作息正常一點 但每次起床後看到亮亮的天空 大大的太陽 整個就被陽光給烘昏曬懶了 翻書時猛打呵欠 應該是自己的惰性作祟吧 哈 不知大家有沒有這樣的情況 那是怎克服的? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.162.194.58
tenyu:我也是這樣一直想睡覺  但是克服就好了! 早睡早起! 04/21 17:04
stonehomelaa:一定要改過來,不過要一段時間才能改掉吧 04/21 18:22
cooljason:我也是這樣 但是就算改成早睡早起 早上的時間還是很煩躁 04/22 05:32
cooljason:就是靜不下來 然後又會因為念不下書 更躁鬱 04/22 05:32
cooljason:最後又因為只有半夜念的下去 又顛倒了 大概輪迴了有上꘠ 04/22 05:33
leo1208:考試一般都在白天考的 要習慣那個作息吧Y 04/22 08:51