[問題]讀書沒辦法集中注意力

[bisigi (強力徵女友)]

最近讀書都覺得很難對焦 常常念一念畫面就糊掉了

我有去驗光了 度數沒有增加啊

到底該如何集中注意力呢 快要考試了 好緊張唷

誰能教教我哩

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 118.231.51.141
推 smalleyez:畫面糊掉就休息,休息好了再去讀,養成良性循環就OK了
推 Aplusisme:想想有沒有身邊的事件是可以激勵你唸書的
→ mayjam:只是眼睛累了 正常50分鐘就要休息依次
推 Reginass:原來是因為這樣啊  我也常常會糊掉
→ my99:y1