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如題 我常常在讀書讀不到半個小時就開始想睡覺 去洗臉也沒啥用 趴下去睡就會睡好幾個鐘頭 不過也有幾次會讀得很亢奮 越讀越有精神 這我不知道是為啥 有什麼方法可以從讀書想睡覺變成越讀越亢奮 請各位教教我有什麼好方法 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.138.18.69
unaprincess:滴超涼眼藥水~或是吃air waves 09/28 13:49
smalleyez:我的方式是拿五顏六色的筆做心智圖筆記,這樣比較不容易 09/28 13:57
ProfAsk:之前曾聽某補習班老師誇稱可以用白花油滴眼睛 09/28 13:57
smalleyez:被書催眠了。對我是滿有用的^^ 09/28 13:58
QQkimi:老話一句,早睡早起多運動,真的很有用 09/28 14:14
haleluyayu:洗個澡,水不要太熱,還蠻有效的 09/28 17:24
goshfju:那就睡覺吧XD 09/28 21:14
yannjen:air waves +1 09/28 23:45
iceqq:我都喝無糖綠茶,個人覺得還蠻有用的^^ 09/29 08:43
jamesmickey:去外面散步 ↑喝無糖的茶不錯 遇到溜狗的妹跟他哈啦 09/29 13:59
followth:請問什麼是心智圖? 09/30 11:59
drake0703:亢奮時~你旁邊是坐個"正妹" 10/01 19:40
sin30:應該先撲倒@@ 10/01 22:24
popgames:拿用到的筆放左手快睡著的時候插自己大腿會越插越亢奮lol 10/05 22:17
uyap:換個環境,去圖書館 10/15 06:18