推 omnibus:板上有推按照學校鐘聲，五十分鐘休息一次 10/03 22:57
→ omnibus:保持高度專住力 10/03 22:57
推 sunchinpeng:這方法跟我現在用的有點像...謝謝囉！ 10/04 23:09
這個我以前也有此困惑。現在稍微好了一點。
我覺得每個人的學習方法是不同的，
學習的成果是由效率與時間共同決定的。
我看書看一個小時剛好，效率超高，
但是一過一個小時就不行了，就想趴桌子上休息，
有時不小心睡著了就會睡3到4小時。
所以，我現在每學一個小時就出去走走，
歇歇眼睛，活動一下筋骨，休息十五分鐘，
然后再坐下來繼續看書。
而且我是幾科交替著看，這樣也會輕松一點，
不易疲倦。
總之，效率和時間 兩者都要考慮，最好有
一個平衡的方法。
各位，加油
※ 引述《sunchinpeng (1st)》之銘言：
: 因為要考明年的國家考試！
: 所以最近不是往補習班就是往圖書館跑
: 但是,本人我真的沒辦法久坐
: 大概坐個20-30分鐘就有點坐不住了
: 頂多50分鐘是極限...
: 一天能集中注意力唸書的時間大約不超過三小時
: 但是看到圖書館其他人都可能一屁股坐下
: 就很少看到他再站起來！！！
: 請問有沒有什麼好方法能讓自己久坐
: 而且不容易分心的方法？謝謝！
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小荷才露尖尖角，恰有蜻蜓立上頭
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