推 lorica:身體不舒服就休息吧,我感冒時的策略是好好養病,趕快讓身 10/06 17:40
→ lorica:體復元,反正身體難過時,不論唸什麼效率都很差 10/06 17:41
推 ping0519:同意樓上的論點,適度的休息對身體是很好的。 10/06 18:08
推 clouddeep:讀書是一時的 身體是一輩子的 戰士也是需要休息的~~ 10/06 19:16
推 angelkitten:我是女生,這樣應該比較中肯。首先,就先去休息吧 10/07 00:09
→ angelkitten:止痛藥吃多傷身體的,然後平常要準備暖暖包或熱水袋 10/07 00:10
→ angelkitten:最好再來一大罐老薑黑糖,以上會讓你比較舒服 10/07 00:10
→ angelkitten:如果手上有閒錢跟時間的話,找間好的中醫調身體 10/07 00:11
→ angelkitten:不然聽說四物跟中將湯也是很有用的,重點是平常少喝冰 10/07 00:11
→ angelkitten:正常作息,身體是需要慢慢保養的:) 10/07 00:12
→ wpwp:我第一天都會讓自己休息 反正休息一天不會差到多少 10/07 00:51
推 lorica:想著罪惡感,罪惡感會愈來愈重,建議換個思考方式,要想「 10/07 01:54
→ lorica:我要快快好」,讓自己快快不痛,才能再拚下一輪 10/07 01:56
推 hughlin:我是男生 = =" 誠推 讀書一時~ 休息一下吧~ 順便重整思路 10/07 07:49
推 amosin:我是女生 我都吃止痛藥......@@ 10/07 09:50
推 schmitt:止痛藥會不會有那個resistance阿?? 一時想不起中文.... 10/07 22:48
→ schmitt:就..越吃越沒效 10/07 22:48
推 aquariusgirl:樓上要說抗藥性? 10/07 23:18
推 hisoka5:我是女生,而且我也遇到了同樣的問題…遇到經痛時一整天都 10/08 18:00
→ hisoka5:念不下書…去看婦科醫生後也是只給止痛藥,不過至少是醫生 10/08 18:01
→ hisoka5:開的,吃起來比藥房自己買的安心… 10/08 18:02
推 hisoka5:還有要吃中藥前最好要先去看過西醫,有些病(像子宮內膜異 10/08 18:05
→ hisoka5:位症)吃四物只會讓症狀越來越嚴重 10/08 18:05
推 CHOPPER3:身體重要 +1 看書不差那一兩天 10/08 19:32
推 AudreyRuston:原本生理期會痛的要死 後來平日有在吃月見草膠囊 10/08 21:38
→ AudreyRuston:身體調到幾乎不會痛了:) 10/08 21:38
推 concent:我覺得保持有氧運動真的有差哦~ 也可以試試看~ 10/08 23:35
推 kkkkk5:應該是耐受性喔 不是抗藥性 10/09 00:48
推 nooooooooon:平日請多運動 早睡 睡眠充足 下次就不會那麼痛了:) 10/11 08:36
→ nooooooooon:健康是一輩子的 好好休息吧! 10/11 08:37
推 Playback:我都直接吃止痛藥耶 畢竟不想浪費一天的時間 10/17 00:30
→ HPTW:我也是女生 .. 生理期我幾乎都盡量不額外讀書了 只跟著學校 10/19 19:31
→ HPTW:不會在自己跑去k中@@ 在家休息幾天就沒事了~ 10/19 19:31
推 alienosaur:不是所有的人吃止痛藥就都不痛 嚴重的吃藥也沒用 10/20 08:42
→ alienosaur:所以不需要因為別人可以吃止痛藥撐過去多念一天 10/20 08:43
→ alienosaur:就覺得自己也必須這樣 休息就罪惡感壓力大 10/20 08:43