[問題]如何 靜下心

[f213126 (狗菜汁)]

我坐上書卓就會開始想東想西
或摸東摸西的寧願浪費時間在玩擦子
也不願意多看幾頁......
請問怎麼靜下心阿....

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 122.125.132.194
推 retired:到圖書館。
推 w1209:你的意志力要在堅強一點   這樣就會比較專心了
→ ll1111111111:擦子偶這麼好玩嗎......
推 ekigaku:我也有這問題,我可以連續七個小時專心工作打電腦,自己念書
→ ekigaku:卻像你一樣...我自己解釋的話我覺得是責任感的問題...
推 hejingyuan:看看2353帖吧
→ eva19452002:打坐?