[問題] 睡眠

[yugioh200313 (BUG)]

大三生

一天大概有六七堂課

每當上完課回家之後就覺得很累

很想睡覺

沒有什麼體力可以複習今天上課的東西

進度因此落後

請問有沒有什麼可以增強體力or克制睡覺的方法(平常有在運動)

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 114.44.237.28
推 QQkimi:就午覺、晚覺都要睡一下，休息一下再上路吧!
推 stupidygaan:吃維他命b群吧！很有幫助的
推 hejingyuan:早起會讓人很精神的，如果早上運動一下就更好了
→ allensua:哇!什麼系啊這麼拼
推 deathwomen:聽起來似乎是很累的科系
推 Lykw:醫學系或牙醫系嗎
→ yugioh200313:材料系啦 大概是我天資太差了
推 ray110411:就先睡半小時阿
→ loveliver:有時候課雖不多卻壓力很大 理工科系都是這樣
→ sendmego:請問維他命b群 哪牌妳比較推?
→ HPTW:我怎麼覺得b群我吃下去都沒差 = =
→ loveliver:b群+運動 包你天天一條龍 不過尿很黃就是了 囧
推 apple9513010:讀完書在回家囉～
→ grasselin:因為你還沒有覺悟!!