[問題] 飲食

[Dreams (回憶無價。)]

如題

我發現飲食很重要

大魚大肉的真的會影響讀書效率

有時候吃完雞排在念書 整個很沒精神 腦袋很昏

三餐該怎麼吃法最好


有人可以提供一下菜單嗎?

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