[問題] 唸書的定力

[kurohan (OTL)]

自己沒什麼唸書定力
每次去圖書館幾乎不超過2小時吧
且有時明明是要看書 卻跑去多媒體中心看電影= =
我也有輕微上網成癮 一天沒上網受不了囧
但偏偏開著電腦我也很難專心看書
尤其是批踢踢= =
es版真是太可怕了
雖然msn沒事也是沒有什麼人敲
但我還是很難專心....

有什麼建議嗎?

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 114.39.187.202
推 vincent0911x:= = 去圖書館還去看電影就是你的問題了
→ kurohan:寒假啦 這幾天才這樣~"~
→ vincent0911x:如果想加強外語 那就另當別論 不是的話你應該知道該
→ vincent0911x:那就先定當天要看的書 看完再做自己想做的事
→ vincent0911x:如果在家會一直想用電腦 那還是出去唸比較好
→ leeo:給自己定一個範圍..至少第一步先做到可以唸完範圍
→ wjh958:或許你可以先設定一段讀書的時間，可能是20分鐘，時間一到
→ wjh958:，你就立即放下書本去做自己想做的事，過了幾分鐘，抑或更
→ wjh958:長，你再回來念個20分鐘的書，等你習慣了20分鐘的讀書時間
→ wjh958:後，你再將讀書時間加多，記得，別一次加太多，因可能會適
→ wjh958:應不過來，而產生反效果。
推 furuuchi:因為你沒有schedule.
推 o0o0O0O00oo0:有規劃的長期目標真的會影響到你的定力