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朋友建議我睡覺時可以聽錄音 可以幫助記憶 但是這樣反而讓我不能入睡 可是如果聽語言教學,例如:空英 還是可以很快入睡,但對聽力有沒有幫助?我目前沒有感受到 難道睡覺聽錄音,要看哪一種科目? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.170.212.8
kevin751021:要用你幾乎聽不到的聲量播放 02/24 10:47
shimoning:真的有用嗎? 這樣子會不會影響睡眠品質? 02/24 11:54
justgogirl:心理學老師說過 晚上睡覺時 是記憶的重整 聽錄音反而 02/24 17:20
justgogirl:會打亂白天所接收到的知識 02/24 17:20
jarlinlove:不要比較好,會影響睡眠品質 02/24 21:29
kolinru:睡前背書的效果反而比較好 睡覺就專心睡吧 02/25 00:20
phageT4:以前也試過... 睡不著+1 感覺對耳朵和睡眠都不好耶...@@ 02/25 12:42
phageT4:而且如果沒去聽 根本就像噪音一樣@@很懷疑真的能吸收嗎? 02/25 12:43
phageT4:小時候我家隔壁也會半夜彈鋼琴 我音樂素養好像也沒增加= = 02/25 12:44
sukisk:上次忘了看什麼書,說的跟三樓的一樣 02/25 20:47
MINIfifi:P大說得好好笑 XD 02/25 21:56
recess:會...睡覺時放空英...超好入睡的 02/25 22:48
chengen0402:我有試過用來背東西 效果很好 不過我想主要是到睡前 02/26 13:41
chengen0402:那段反覆聽的時間 我是廳背中文的東西 02/26 13:41
airslas2006:讀書沒必要讀到走火入魔吧= = 02/27 00:39
airslas2006:睡覺對大腦重整很重要,就專心睡阿= =" 02/27 00:40
airslas2006:不怕到最後耳聾+精神崩潰嗎 Orz 02/27 00:40
goshfju:放英文安眠曲= =? 03/01 00:32
chengen0402:我倒不覺得是走火入魔耶 對我來說這樣挺省時又方便的 03/08 15:33
chengen0402:不過不建議用耳機 03/08 15:34