推 CDnow:熬夜看書當然不好啊，不過其實很多都是看個人XD 02/28 18:08
推 cle031:精神不好->聽莫札特音樂 喝紅茶 02/28 18:50
→ cle031:真的撐不住,睡個半小時反而更有效率 02/28 18:51
推 conective:看你自己的生理時鐘 不過每天要睡飽是真的 02/28 21:09
→ conective:長期睡眠透支精神可能會比較差 02/28 21:09
→ airslas2006:沒錢吃飯的時候，自然就意志堅定了 02/28 21:34
→ airslas2006:至於死地而後生。 02/28 21:34
→ airslas2006:然後作息每個人都不同，但晚上十一點最好睡一下 02/28 21:34
→ airslas2006:肝是一輩子的 XDD 02/28 21:35
→ nuy:非常想睡的時候(剛吃完中餐),會先讀到我忍不住,接著趴下來大概 03/01 15:59
→ nuy:15～20分鐘(都沒設鬧鐘XD) 會自動起來.小睡一下很有幫助 03/01 16:00